Международный день защиты женского здоровья

Ежегодно 28 мая отмечается Международный день защиты женского здоровья, или Международный день действий по охране здоровья женщин.

Хотя в обществе под термином «женское здоровье» чаще всего подразумевается репродуктивное здоровье женщин, но все же это понятие намного шире и должно интерпретироваться, по мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов».

По мнению специалистов, самыми распространенными проблемами женского здоровья являются: опухоли молочной железы, расстройство менструального цикла и репродуктивных функций, эндокринные заболевания, ожирение или дефицит веса, болезни органов пищеварения, инфекционные заболевания.

Но в первую очередь внимание сегодняшней даты, все же, обращено на репродуктивное здоровье женщин, от которого в будущем будет зависеть здоровья ее детей. В последнее годы специалисты отмечают ухудшение репродуктивного здоровья женщин разных возрастов, а также прогнозируют дальнейший рост числа бесплодных женщин. По данным ВОЗ, за последние 10 лет этот показатель уже увеличился почти вдвое, а число бесплодных пар во всем мире достигает 5%. Хотя часто бесплодие можно предотвратить при своевременном обращении к гинекологу и эндокринологу. Именно поэтому в Международный день защиты женского здоровья, в первую очередь, говорят о необходимости регулярных профилактических обследований у специалистов, чтобы своевременно выявить заболевания репродуктивной системы и гормональные нарушения.

Также важно сказать, что эта работа должна быть комплексной и поддерживаться на всех уровнях – от международного и государственного, когда на уровне каждой страны должны работать программы по доступности медицинской помощи и консультирования женщин, до индивидуального, чтобы каждая женщина с детства знала о необходимости поддержания своего здоровья и профилактики различных заболеваний.

Поэтому основная цель Дня – напомнить всей широкой общественности, что здоровье – одна из фундаментальных ценностей человечества, а здоровье женщины имеет огромное значение для будущего любой нации.

Причем врачи не только рекомендуют регулярно посещать специалистов, но и напоминают, что для укрепления здоровья представительницам женского пола важно соблюдать несколько основных правил:

• вести здоровый образ жизни и заниматься физическими упражнениями,

• позаботиться о сбалансированном питании, избегая изнуряющих диет,

• употреблять достаточное количество чистой питьевой воды,

• соблюдать правила личной гигиены (гигиенические процедуры, правильное нижнее белье),

• соблюдать правила полового поведения (контрацепция и контроль половых связей),

• следить за состоянием нервной системы (не допускать депрессивных, угнетенных состояний, высыпаться, избегать стрессов и эмоциональных перегрузок).