Городская казачья дружина выполнила нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО»

28 июля члены городской казачьей дружины Войскового казачьего общества «Всевеликое войско Донское», в рамках регионального проекта «Спорт – норма жизни», приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и показали высокий уровень физической подготовки.

На стадионе спортивной школы № 4 участники выполнили испытания соответствующие возрастным ступеням комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (в упоре о гимнастическую скамью), наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, бег на 60 м и 1000 м. 

Добавить комментарий

Ваше имя *:

Ваше email:

Комментарий *:

Введите символы, изображенные на картинке *: